Välkommen till centralt belägen yogastudio i Linköping. Kom som du är, gå som du vill vara!

Logga in
Logga in

Välkommen till centralt belägen yogastudio i Linköping. Kom som du är, gå som du vill vara!

Välkommen till yogavana

Välkommen till min passion - yoga och ditt välmående. Låt mig guida dig till en skönare känsla i vardagen!



bli en bättre du mED HJÄLP AV YOGAN

Drömmer du om en kropp som gör som du vill och om ett mjukt sinne som klarar såväl vardagsbekymmer som komplexa arbetsuppgifter? Visste du att rörelse är en av de viktigaste redskapen för att inte hamna nedstämdhet eller med en kropp som har ont? Visste du att yoga, med såväl andningsövningar och positioner, kommer att göra dig mer närvarande och lugn i vardagen och dessutom lite rörligare eller i alla fall mindre stel. Allt detta får du ta del av när du praktiserar yoga med mig. Jag vill att alla ska kunna vara med och yoga oavsett ålder eller bakgrund. Du som känner dig för stel för yoga är allra mest välkommen för yogan är så mycket mer än att vara vig - du blir dessutom rörligare med regelbunden praktisering.


Jag hjälper dig att träna på vardagen genom en stund på mattan.


Jag har en gedigen utbildning inom såväl yoga, som massage och träning samt en djup fascination för kroppen och anatomin. Jag vill att hela du ska må bra efter ett möte med mig, oavsett om det gäller träning, massage eller yoga. Jag har också fördjupat mig inom gravidyoga samt träning för mammakroppen (både före och efter förlossning). Att jobba mer er mammor på olika sätt trivs jag väldigt bra med och är så glad att få vara en del av er resa!

KOM IGÅNG IDAG

STUDIO YOGAVANA

Välkommen in i värmen

Träffa alla oss som jobbar här och hitta din klass. Välj bland drop-in-klasser, kurser och event

Personlig Utveckling

samtal & PT

Jobba med din personliga utveckling tillsammans med mig. Jag erbjuder coachande samtal och personlig yoga, för en bättre version av dig!

MAMMA & GRAVID

Grattis till familjen

Jag älskar att jobba med er mammor, allt jag önskar att jag visste när jag var gravid och mina barn var små har jag packat ihop till dig!

YOGAVANA

Event & Företag

 Jag kommer gärna till ditt företag eller din kick-off. Yoga som aktivitet på möhippan är ett populärt inslag

ANNA KARIN

Jag är ingenjören som bytte produktionsanläggningarna mot yogastudion. Jag är så tacksam att jag har fått möjlighet att utforska yogan och kroppen de senaste åren och att jag nu har möjlighet att jobba heltid med att hjälpa dig att må bra. Det finns inte så mycket forskning på yogan tyvärr, men vi vet att det sänker både vilopuls och blodtryck på sikt samt att det förbättrar din hormonbalans och ditt fokus. Senaste forskningen säger också att det finns ett stort samband mellan vår kognitiva förmåga och minne om vi utövar yoga.

Jag tycker det är för mycket som pekar på dess fördelar för att det ska vara dumt att inte prova...

Vad mina kunder säger

pernilla

Magiskt är ordet jag finner!

my

Fantastiskt gravidyoga, mysig lokal och Anna-Karin är duktig, närvarande och gullig. Rekommenderar verkligen!

Emma

Mysig studio med fin känsla på yogan. Lugnt och närvarande 😊

mina tankar om...

yogavana

Du hittar mig på Storgatan 70! Här kan du yoga med oss samt hänga en stund i våra mysiga lokaler samt shoppa i butiken (där du hittar det mesta för din yogapraktik).

Följ mig gärna på sociala medier för att få nyheter och tips!

Information

© Copyright Yogavana 2023

Din varukorg är tom Fortsätt
Varukorg
Delsumma:
Rabatt 
Rabatt 
Visa detaljer
- +
Slutsåld